Diese Yoga Einheit bringt dich in Kontakt mit dir selbst und deinem Körper.

• Schenke dir Zeit für dich.
• Spüre deinen Körper.
• Nimm deine Grenzen wahr und lerne sie zu akzeptieren.
• Schau was dir jetzt in diesem Moment gut tut.
• Befreie dich von Leistungsdruck.
• Finde dein Gleichgewicht.
• Tanke auf.
• Verbinde dich mit deinen Empfindungen und fühle dich wohl mit dir.

Preisempfehlung: 15€

Du benötigst für deine Teilnahme einen ZOOM Zugang.